Avocado, Banana and Oat Smoothie
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Oats On-the-Go

We know that sometimes life can get hectic. Between work and personal obligations, it can feel like you’re always on-the-go.

Eating oats is a delicious way to get the nutrients, protein and energy your body needs. Even when you don’t have time for a sit-down meal, combine oats with other great ingredients like fruit, seeds and nuts to make satisfying, portable snacks and breakfast options.… Plus d’information

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Sucettes d’avoine au sucre brun

Envie de quelque chose de sucré? Essayez cette recette avec une touche!

Sucettes d’avoine au sucre brun

Type de plat: Dessert et délices cuits au fourCategory: VégétarienOat Type: Avoine coupée à la lame d’acier

Ingrédients

Sirop de sucre brun

  • ½ tasse de sucre brun
  • ½ tasse d’eau

Bouillie d’amidon de maïs :

  • 1 cuillère à soupe d’amidon de maïs
  • 3 cuillères à soupe d’eau

Lait d’avoine

  • 150 ml de lait concentré
  • 1 ½ tasse de lait d’avoine
  • ½ tasse de café infusé

Instructions

  • Ajouter 1 ½ tasse de lait d’avoine
  • Ajouter ½ tasse de café
  • Ajouter 150 ml de lait concentré
  • Mélanger et mettre de côté
  • Dans une casserole, ajouter ½ tasse d’eau et ½ tasse de sucre brun
  • Porter à ébullition
  • Ajouter la bouillie d’amidon de maïs
  • Cuire pendant 5 minutes pour épaissir
  • Ajouter le sirop de sucre brun au moule à sucettes glacées
  • Verser le mélange de lait d’avoine sur le dessus
  • Congeler pendant la nuit
  • Dégustez

Notes

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