Pour préparer ce smoothie, la première étape consiste à préparer la base d'avoine.
Mixer le lait d'avoine avec les flocons d'avoine, la banane, le yaourt et le miel.
Diviser ce mélange en 5 parts égales.
Prélever une partie du mélange et le mixer avec les épinards et le kiwi ; verser dans un verre. Répéter l'opération avec toutes les couleurs.
Mixer une partie du mélange avec la mangue et servir sur le mélange vert.
Mixer la partie suivante avec les pêches et la carotte ; servir sur le mélange jaune.
Mixer le smoothie à l'avoine avec les fraises et servir sur le mélange à l'orange.
Mixer la dernière partie du mélange avec les myrtilles ou les mûres et la placer sur le mélange rouge.
Servir votre smoothie décoré de fruits frais.
