Taboulé à l’avoine

Taboulé à l’avoine

Légumes et avoine sautés

Légumes et avoine sautés

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

Oat-Grain Peach and Feta Salad

Oat-Grain Peach and Feta Salad

Haricots rouges et avoine

Haricots rouges et avoine

Pilaf d’avoine dorée

Pilaf d’avoine dorée

Farce à l’avoine

Farce à l’avoine

Golden Oat Pilaf

Golden Oat Pilaf

Salade de pique-nique à l’avoine

Salade de pique-nique à l’avoine

Croustillant épicé à l’avoine

Croustillant épicé à l’avoine

Salade aux fraises et à l’avoine croustillante

Salade aux fraises et à l’avoine croustillante

Taboulé aux flocons d’avoine

Taboulé aux flocons d’avoine

Croquettes de thon aux légumes

Croquettes de thon aux légumes

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Stir-Fried Veggies With Oats

Stir-fried Veggies and Oats

Salade d’avoine, de pêches et de feta

Salade d’avoine, de pêches et de feta

Vinaigrette Ranch légère végétalienne sans huile à base d’avoine

Vinaigrette Ranch légère végétalienne sans huile à base d’avoine

Gazpacho à l’avoine

Gazpacho à l’avoine

Salade de pommes avec de l’avoine

Salade de pommes avec de l’avoine

Soupe crémeuse aux légumes

Soupe crémeuse aux légumes

Soupe crémeuse aux brocolis et à l’avoine

Soupe crémeuse aux brocolis et à l’avoine

Tortillas à la farine d’avoine

Tortillas à la farine d’avoine

Recette de poulet A l’avoine

Recette de poulet A l’avoine

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Ojiya ou soupe de légumes japonaise

Ojiya ou soupe de légumes japonaise

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

Oat and date little baskets filled with marmalade

Paniers de flocons d’avoine et de dattes remplis de marmelade

Barres granola double chocolat et beurre d’arachide

Barres granola double chocolat et beurre d’arachide

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Olive Oil Granola with Oats

Olive Oil Granola

mini oat flatbread

Mini pain plat à l’avoine

Halloumi poêlé en croûte d’avoine

Halloumi poêlé en croûte d’avoine

Gâteau renversé à l’avoine et à l’ananas

Gâteau renversé à l’avoine et à l’ananas

Saucisse sur bâtonnet à l’avoine

Saucisse sur bâtonnet à l’avoine

Biscuits à l’avoine de type oreo végétaliens

Biscuits à l’avoine de type oreo végétaliens

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Glaces de banane et granola au chocolat

Glaces de banane et granola au chocolat

sweet oatmeal pizza

Pizza sucrée aux flocons d’avoine

Saucisses d’avoine végétaliennes

Saucisses d’avoine végétaliennes

Tortillas à la farine d’avoine

Tortillas à la farine d’avoine

Bagels à l’avoine

Bagels à l’avoine

Biscuits à l’avoine PB&J

Biscuits à l’avoine PB&J

Baguette aux flocons d’avoine

Baguette aux flocons d’avoine

Boules d’énergie au chocolat, aux graines de citrouille et à l’avoine

Boules d’énergie au chocolat, aux graines de citrouille et à l’avoine

oatmeal cheese buns

Petits pains aux flocons d’avoine et au fromage

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Nachos à l’avoine

Nachos à l’avoine

Salade de pique-nique à l’avoine

Salade de pique-nique à l’avoine

Salade de pommes avec de l’avoine

Salade de pommes avec de l’avoine

Beignets de crabe avec aïoli au citron

Beignets de crabe avec aïoli au citron

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Fajitas au poulet croquant

Fajitas au poulet croquant

Éclairs à l’avoine

Éclairs à l’avoine

Oeufs brouillés à l’avoine

Oeufs brouillés à l’avoine

Taboulé à l’avoine

Taboulé à l’avoine

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Légumes et avoine sautés

Légumes et avoine sautés

Champignons farcis à la métiterranée

Champignons farcis à la métiterranée

Farce à l’avoine

Farce à l’avoine

Tortillas d’avoine

Tortillas d’avoine

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Brownies au double chocolat, à l’avoine et aux courgettes

Brownies au double chocolat, à l’avoine et aux courgettes

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Soupe crémeuse aux légumes

Soupe crémeuse aux légumes

Beignets d’avoine

Beignets d’avoine

Avoine à l’érable avec quinoa

Avoine à l’érable avec quinoa

Saumon en croûte d’avoine à la moutarde au miel

Saumon en croûte d’avoine à la moutarde au miel

Biscuits végétaliens à l’avoine au chocolat et au tahini

Biscuits végétaliens à l’avoine au chocolat et au tahini

Avoine au bacon et cheddar

Avoine au bacon et cheddar

Poulet katsu ou torikatsu avec sauce maison

Poulet katsu ou torikatsu avec sauce maison

Pilaf d’avoine dorée

Pilaf d’avoine dorée

Cupcakes au chocolat et à l’avoine avec glaçage au chocolat

Cupcakes au chocolat et à l’avoine avec glaçage au chocolat

Crevettes cajun popcorn

Crevettes cajun popcorn

Granola sur la cuisinière

Granola sur la cuisinière

Haricots rouges et avoine

Haricots rouges et avoine

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Ailes de poulet buffalo (avec trempette au fromage bleu)

Ailes de poulet buffalo (avec trempette au fromage bleu)

Tomates et ricotta avec granola d’avoine savoureux

Tomates et ricotta avec granola d’avoine savoureux

Smoothies d’avoine

Smoothies d’avoine

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Tacos superaliments

Tacos superaliments

Risotto d’avoine au chorizo

Risotto d’avoine au chorizo

Glaces de banane et granola au chocolat

Glaces de banane et granola au chocolat

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Pain d’avoine à la banana

Pain d’avoine à la banana

Légumes et avoine sautés

Légumes et avoine sautés

Avoine à l’érable avec quinoa

Avoine à l’érable avec quinoa

Champignons farcis à la métiterranée

Champignons farcis à la métiterranée

Taboulé à l’avoine

Taboulé à l’avoine

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Gruau auc épicas à la citrouille

Gruau auc épicas à la citrouille

Smoothies d’avoine

Smoothies d’avoine

Buns d’avoine au miel

Buns d’avoine au miel

Soupe crémeuse aux légumes

Soupe crémeuse aux légumes

Biscuits à base de 4 ingrédients

Biscuits à base de 4 ingrédients

Boules de bonheur à l’avoine et au matcha

Boules de bonheur à l’avoine et au matcha

Gaufres de babeurre à l’avoine

Gaufres de babeurre à l’avoine

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Salade d’avoine, de pêches et de feta

Salade d’avoine, de pêches et de feta

Pilaf d’avoine dorée

Pilaf d’avoine dorée

Crêpes à l’avoine avec crema de coriandre

Crêpes à l’avoine avec crema de coriandre

Tamales de maïs et d’avoine

Tamales de maïs et d’avoine

Biscuits Champêtres aux graines de lin avec flocons d’avoine

Biscuits champêtres aux graines de lin

Galettes à l’avoine aux carottes et au gigembre avec farce au fromage à la crème

Galettes à l’avoine aux carottes et au gigembre avec farce au fromage à la crème

Beignets d’avoine végétariens avec trempette au yogourt et aux herbes

Beignets d’avoine végétariens avec trempette au yogourt et aux herbes

Biscuit de poêle à l’avoine et pépites de chocolat

Biscuit de poêle à l’avoine et pépites de chocolat

Salade de pique-nique à l’avoine

Salade de pique-nique à l’avoine

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Sauce caramel à l’avoine (végétalienne)

Sauce caramel à l’avoine (végétalienne)

Tortillas d’avoine

Tortillas d’avoine

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Glaces de banane et granola au chocolat

Glaces de banane et granola au chocolat

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Tacos superaliments

Tacos superaliments

Pain de maïs au fromage et jalapeño

Pain de maïs au fromage et jalapeño

Alfredo crémeux aux champignons

Alfredo crémeux aux champignons

Beignets d’avoine

Beignets d’avoine

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Salade de kale grillé au granola au sésame et au gingembre

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Haricots rouges et avoine

Haricots rouges et avoine

Halloumi poêlé en croûte d’avoine

Halloumi poêlé en croûte d’avoine

Baguette aux flocons d’avoine

Baguette aux flocons d’avoine

Granola sur la cuisinière

Granola sur la cuisinière

Pakoras de poisson panés à l’avoine

Pakoras de poisson panés à l’avoine

Arancini à l’avoine

Arancini à l’avoine

Recette de poulet A l’avoine

Recette de poulet A l’avoine

Crème De Maïs Et Avoine

Crème De Maïs Et Avoine

Taboulé aux flocons d’avoine

Taboulé aux flocons d’avoine

Falafels made with oat flour

Falafel

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Galettes d’avoine et de poisson épicées

Galettes d’avoine et de poisson épicées

Champignons farcis à la métiterranée

Champignons farcis à la métiterranée

Saucisses d’avoine végétaliennes

Saucisses d’avoine végétaliennes

Beignets de crabe avec aïoli au citron

Beignets de crabe avec aïoli au citron

Beignets d’avoine végétariens avec trempette au yogourt et aux herbes

Beignets d’avoine végétariens avec trempette au yogourt et aux herbes

Crevettes cajun popcorn

Crevettes cajun popcorn

Boules d’énergie au chocolat, aux graines de citrouille et à l’avoine

Boules d’énergie au chocolat, aux graines de citrouille et à l’avoine

Ailes de poulet buffalo (avec trempette au fromage bleu)

Ailes de poulet buffalo (avec trempette au fromage bleu)

oatmeal cheese buns

Petits pains aux flocons d’avoine et au fromage

Gazpacho à l’avoine

Gazpacho à l’avoine

Bol nourrissant aux boulettes de viande d’inspiration méditerranéenne

Bol nourrissant aux boulettes de viande d’inspiration méditerranéenne

Mediterranean Stuffed Mushrooms with Quick Oats

Mediterranean Stuffed Mushrooms

Oat empanadas filled with sweet and savory chard filling

Oat Empanadas with Chard and Goat Cheese

Parmesan and Oat Breaded Asparagus

Parmesan and Oat-Breaded Asparagus

Nachos à l’avoine

Nachos à l’avoine

Boules de bonheur à l’avoine et au matcha

Boules de bonheur à l’avoine et au matcha

Croquettes de thon aux légumes

Croquettes de thon aux légumes

Flocons d’avoine aromatisés au Tiramisu

Flocons d’avoine aromatisés au Tiramisu

Biscuits Champêtres aux graines de lin avec flocons d’avoine

Biscuits champêtres aux graines de lin

Biscuits à l’avoine PB&J

Biscuits à l’avoine PB&J

Biscuit de poêle à l’avoine et pépites de chocolat

Biscuit de poêle à l’avoine et pépites de chocolat

Galettes à l’avoine aux carottes et au gigembre avec farce au fromage à la crème

Galettes à l’avoine aux carottes et au gigembre avec farce au fromage à la crème

Biscuits à base de 4 ingrédients

Biscuits à base de 4 ingrédients

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Pâte à biscuits comestibles à l’avoine et aux pépites de chocolat

Oatmeal churros

Churros À L’avoine

Pain d’avoine à la banana

Pain d’avoine à la banana

Cupcakes au chocolat et à l’avoine avec glaçage au chocolat

Cupcakes au chocolat et à l’avoine avec glaçage au chocolat

Tortillas d’avoine

Tortillas d’avoine

Gâteau renversé à l’avoine et à l’ananas

Gâteau renversé à l’avoine et à l’ananas

Buns d’avoine au miel

Buns d’avoine au miel

Gâteau aux carottes avec de l’avoine

Gâteau aux carottes avec de l’avoine

Brownies au double chocolat, à l’avoine et aux courgettes

Brownies au double chocolat, à l’avoine et aux courgettes

Glaces de banane et granola au chocolat

Glaces de banane et granola au chocolat

Éclairs à l’avoine

Éclairs à l’avoine

Flocons d’avoine style brownie

Flocons d’avoine style brownie

Biscuits à l’avoine et à la tarte à la crème

Biscuits à l’avoine et à la tarte à la crème

Gâteau à l’avoine et aux myrtilles

Gâteau à l’avoine et aux myrtilles

Granola sur la cuisinière

Granola sur la cuisinière

Pain de maïs au fromage et jalapeño

Pain de maïs au fromage et jalapeño

Gelée de mosaïque d’avoine

Gelée de mosaïque d’avoine

Barres de tarte aux pommes et flocons d’avoine

Barres de tarte aux pommes et flocons d’avoine

Oat Muffins Three Ways

Oat Muffins (Three Ways)

Tarte à la citrouille et à l’avoine

Tarte à la citrouille et à l’avoine

avena banana bread

Pain d’avoine à la banane

Beignets d’avoine

Beignets d’avoine

Avoine Liquéfiée

Avoine Liquéfiée

Flocons d’avoine double chocolat

Flocons d’avoine double chocolat

Biscuits à l’avoine

Biscuits à l’avoine

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Crisp de pommes à l’avoine et aux noix

Biscuits végétaliens à l’avoine au chocolat et au tahini

Biscuits végétaliens à l’avoine au chocolat et au tahini

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Biscuits animaux à la farine d’avoine

Poires farcies à l’avoine et aux noix

Poires farcies à l’avoine et aux noix

Bagels à l’avoine

Bagels à l’avoine

Oat and date little baskets filled with marmalade

Paniers de flocons d’avoine et de dattes remplis de marmelade

NOTRE GÂTEAU À L’AVOINE PRÉFÉRÉ

NOTRE GÂTEAU À L’AVOINE PRÉFÉRÉ

mini oat flatbread

Mini pain plat à l’avoine

Sauce caramel à l’avoine (végétalienne)

Sauce caramel à l’avoine (végétalienne)

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Baguette aux flocons d’avoine

Baguette aux flocons d’avoine

Gâteau au chocolat à l’avoine en 5 minutes

Gâteau au chocolat à l’avoine en 5 minutes

Panna Cotta à l’avoine avec sauce aux fraises

Panna Cotta à l’avoine avec sauce aux fraises

Brownie au fromage basque

Brownie au fromage basque

Oatnog: Punch à la crème d’avoine végétalien

Oatnog: Punch à la crème d’avoine végétalien

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Barres granola double chocolat et beurre d’arachide

Barres granola double chocolat et beurre d’arachide

oatmeal cheese buns

Petits pains aux flocons d’avoine et au fromage

Muffins anglais à l’avoine

Muffins anglais à l’avoine

Saucisses d’avoine végétaliennes

Saucisses d’avoine végétaliennes

Gaufres de babeurre à l’avoine

Gaufres de babeurre à l’avoine

Matcha au lait d’avoine préparé la veille

Matcha au lait d’avoine préparé la veille

Céréales aux flocons d’avoine et au cacao

Céréales aux flocons d’avoine et au cacao

Crêpes hyperprotéinées faciles avec de l’avoine

Crêpes hyperprotéinées faciles avec de l’avoine

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Granola de Avena Steel-Cut

Granola aux flocons d’avoine coupés en acier

Pain Perdu Végétalien Avec Croûte D’avoine

Pain Perdu Végétalien Avec Croûte D’avoine

Macarons à l’avoine (sans noix)

Macarons à l’avoine (sans noix)

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Gruau auc épicas à la citrouille

Gruau auc épicas à la citrouille

Smoothies d’avoine

Smoothies d’avoine

Shake d’avoine expresso

Shake d’avoine expresso

Avoine au bacon et cheddar

Avoine au bacon et cheddar

Bagels à l’avoine

Bagels à l’avoine

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Avoine aux baies et à la banana

Avoine aux baies et à la banana

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Croissants aux flocons d’avoine et farine complète sans sucre

Olive Oil Granola with Oats

Olive Oil Granola

Crêpe à l’avoine et aux lentilles

Crêpe à l’avoine et aux lentilles

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Escalopes de pommes de terre en croûte d’avoine

Avoine à l’érable avec quinoa

Avoine à l’érable avec quinoa

Oeufs brouillés à l’avoine

Oeufs brouillés à l’avoine

Gaufres au potiron

Gaufres au potiron

mini oat flatbread

Mini pain plat à l’avoine

Tortillas à la farine d’avoine

Tortillas à la farine d’avoine

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

Oatmeal Tortillas & Mexican style eggs

sweet oatmeal pizza

Pizza sucrée aux flocons d’avoine

oatmeal cheese buns

Petits pains aux flocons d’avoine et au fromage

A stack of oat pancakes sit on a plate with blueberries on top

Pancakes à l’avoine extra moelleux

Pâte d’avoine

Pâte d’avoine

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Burgers aux haricots et avoine BBQ

Médaillons de porc panés à l’avoine et sauce dijon-champignons

Médaillons de porc panés à l’avoine et sauce dijon-champignons

sweet oatmeal pizza

Pizza sucrée aux flocons d’avoine

Oat Coated Crispy Chicken Fajitas (with Oat Tortillas)

Crispy Chicken Fajitas

Tacos superaliments

Tacos superaliments

Taboulé aux flocons d’avoine

Taboulé aux flocons d’avoine

Pilaf d’avoine dorée

Pilaf d’avoine dorée

Tomates et ricotta avec granola d’avoine savoureux

Tomates et ricotta avec granola d’avoine savoureux

Hamburgers grecs

Hamburgers grecs

Scones au potiron

Scones au potiron

Boulettes de flocons d’avoine et de lentilles dans un bouillon vert

Boulettes de flocons d’avoine et de lentilles dans un bouillon vert

Honey Mustard Oat-Crusted Salmon

Honey Mustard Oat-Crusted Salmon

Okonomiyaki or savory Japanese pancake

Okonomiyaki or savory Japanese pancake

Poulet katsu ou torikatsu avec sauce maison

Poulet katsu ou torikatsu avec sauce maison

Risotto d’avoine au chorizo

Risotto d’avoine au chorizo

Risotto d’avoine au parmesan et aux pois

Risotto d’avoine au parmesan et aux pois

Crispy Oat-Crusted Tofu Nuggets with Creamy Asian Dipping Sauce

Crispy Oat-Crusted Tofu Nuggets with Creamy Asian Dipping Sauce

Risotto à l’avoine et à la patate douce

Risotto à l’avoine et à la patate douce

Crêpes salées à l’avoine

Crêpes salées à l’avoine

Savoury oat crepes

Savoury oat crepes

Bol nourrissant aux boulettes de viande d’inspiration méditerranéenne

Bol nourrissant aux boulettes de viande d’inspiration méditerranéenne

Golden Oat Pilaf

Golden Oat Pilaf

Nuggets de tofu croustillantes en croûte d’avoine avec trempette asiatique crémeuse

Nuggets de tofu croustillantes en croûte d’avoine avec trempette asiatique crémeuse

Légumes et avoine sautés

Légumes et avoine sautés

Oat Breaded Pork Medallions With Dijon Mustard Sauce

Oat-breaded Pork Medallions with Dijon Mushroom Sauce

Croustillant épicé à l’avoine

Croustillant épicé à l’avoine

Boulettes de porc aigre-douce

Boulettes de porc aigre-douce

Crêpes à l’avoine avec crema de coriandre

Crêpes à l’avoine avec crema de coriandre

Okonomiyaki ou crêpe salée japonaise

Okonomiyaki ou crêpe salée japonaise

Alfredo crémeux aux champignons

Alfredo crémeux aux champignons

Fajitas au poulet croquant

Fajitas au poulet croquant

Tamales de maïs et d’avoine

Tamales de maïs et d’avoine

Stir-Fried Veggies With Oats

Stir-fried Veggies and Oats

Milanesa à l’avoine et aux carottes

Milanesa à l’avoine et aux carottes

Saumon en croûte d’avoine à la moutarde au miel

Saumon en croûte d’avoine à la moutarde au miel

Pakoras de poisson panés à l’avoine

Pakoras de poisson panés à l’avoine

Chili à l’avoine

Chili à l’avoine

Haricots rouges et avoine

Haricots rouges et avoine

Gazpacho à l’avoine

Gazpacho à l’avoine

Boulettes suédoises aux flocons d’avoine et aux pois chiches

Boulettes suédoises aux flocons d’avoine et aux pois chiches

Croquettes de thon aux légumes

Croquettes de thon aux légumes

Sauce caramel à l’avoine (végétalienne)

Laissez-vous séduire par la richesse et l’onctuosité de cette sauce caramel à l’avoine maison (végane).

Préparée avec des ingrédients simples d’origine végétale, comme du lait d’avoine, du lait de coco et du sucre de coco, cette recette facile se réalise en seulement 25 minutes. Elle apporte une délicieuse touche sucrée aux fruits, aux crêpes, à la crème glacée ou même à votre café préféré.

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Éclairs à l’avoine
Colada à l’avoine et à la narangille
Croustillant épicé à l’avoine
Macarons à l’avoine (sans noix)
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Lait d’avoine – 3 saveurs : vanille, fraise et chocolat
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Poires farcies à l’avoine et aux noix
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Salade de Pommes

Nachos à l’avoine

Pâte d’avoine

Soupe crémeuse aux légumes

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