Légumes et avoine sautés

Légumes et avoine sautés

L’avoine grillée coupée à la lame d’acier remplace le riz dans cette version craquante de notre plat asiatique préféré. Préparez tous vos légumes et sauce avant de commencer à faire frire – celui-ci se rassemble en un éclair!… Plus d’information

Pizza (croûte d’avoine sans gluten)

Pizza (croûte d’avoine sans gluten)

Suivre un régime sans gluten ne devrait pas signifier que vous devez renoncer à la pizza! Notre pâte facile et sans gluten, à base de farine d’avoine, contient de la levure et de l’huile d’olive pour un goût authentique de pizzeria. Cette recette donne une grande pizza à croûte mince dans à peu près le même temps qu’il faut pour appeler pour la livraison.… Plus d’information

Fajitas au poulet croquant

Fajitas au poulet croquant

Des lanières de poulet tendre sont panées dans un enrobage d’avoine savoureux et cuites au four avec un mélange coloré de poivrons et d’oignons. Servir avec des tortillas d’avoine, du fromage râpé, de la crème sure et de la coriandre hachée.… Plus d’information

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Pilaf d’avoine avec noix, raisins secs et feta

Lors de la planification de votre buffet de fêtes, recherchez des plats qui peuvent faire double emploi et qui sont clément en termes de température. Ce pilaf facile, fait avec du gruau d’avoine à grains entiers, fait le double usage à la fois d’une salade et d’un plat d’accompagnement. Vos invités adoreront le contraste entre les raisins secs sucrés et la feta salée.… Plus d’information