
Pesto au basilic et à l'avoine
Ingrédients
Instructions
- Dans un mixeur, mixer les pignons, les flocons d'avoine, le jus de citron, l'ail, le sel et le poivre. Mixer jusqu'à obtenir une texture finement hachée.
- Ajouter le basilic et mixer jusqu'à ce qu'il soit bien incorporé.
- Avec le mixeur en marche, verser lentement l'huile d'olive jusqu'à ce que le mélange soit crémeux.
- Ajouter le parmesan et mixer brièvement.
- Goûter et rectifier l'assaisonnement avec plus de citron, de sel ou d'huile selon votre goût.
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Notes
- Les flocons d'avoine remplacent une partie des fruits secs et aident à épaissir le pesto sans lui faire perdre son onctuosité.
- Vous pouvez faire griller les flocons d'avoine à sec dans une poêle pendant 2 à 3 minutes pour obtenir un goût plus intense.
- Conservez le pesto dans un bocal hermétique au réfrigérateur pendant 5 jours maximum.
- Pour le congeler, placez le pesto dans un bac à glaçons ; vous aurez ainsi des portions prêtes à l'emploi pour vos pâtes, pizzas ou salades.
- Pour un pesto végétalien, omettez le parmesan ou remplacez-le par de la levure nutritionnelle.
