L’avoine au quotidien

 

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Matcha Oat Bliss Balls

These are a quick and easy no-bake treat. They are vegan and have no added sugar. The matcha, oats and almond pack a powerful punch of healthy goodness.

Course Apéritifs Type d’avoine Avoine rapide, Flocons d’avoine roulés Sert 12

Ingrédients

• 1 cup oats (quick or rolled)
• 1/2 cup unsweetened shredded coconut
• 1/2 cup almond flour
• 1 1/4 cup dates, pitted
• 1 tbsp matcha powder
• 1/2 tsp vanilla extract
• 2 tbsp chocolate chips,dairy free, (optional)

Instructions

1. Pit the dates, place them into a bowl, and cover them with hot water.

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Délicieux tamales de maïs aux flocons d’avoine. Ils sont délicieux avec quelque chose de salé comme rajas con crema ou avec quelque chose de sucré comme cajeta ou lait concentré sucré. 

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Tamales de maïs et d’avoine

Délicieux tamales de maïs aux flocons d'avoine. Ils sont délicieux avec quelque chose de salé comme rajas con crema ou avec quelque chose de sucré comme cajeta ou lait concentré sucré. … Plus d’information