à emporter - Oat-rageous Recipes

Crêpes salées à l’avoine

Okonomiyaki ou crêpe salée japonaise

Biscuits du petit déjuener « pas temps pour la petit déjeuner »

Des biscuits pour le petit déjeuner! Oui s'il vous plaît. Ces biscuits à emporter pour le petit-déjeuner regorgent d'ingrédients sains, y compris de l'avoine, pour vous donner une énergie longue durée, délicieusement.… Plus d’information

Avoine du jour au lendemain de lundi à vendredi

Gardez votre sang-froid avec un délicieux petit-déjeuner sans cuisson. Préparez vos pots le dimanche et profitez de délicieux flocons d'avoine du jour au lendemain toute la semaine - l'ajout de lait au pot de demain fera partie de votre routine du coucher.… Plus d’information

Pain d’avoine à la banana

Ce pain d'avoine aux bananes moelleux et légèrement sucré a toute la saveur, mais moins de gras et de sucre que les recettes traditionnelles. L'avoine donne du corps au pain et un merveilleux croquant sur le dessus.… Plus d’information

Smoothie à l’avocat, la banane et l’avoine

Ce smoothie épais et crémeux est un repas rafraîchissant et satisfaisant dans un verre, parfait pour les matins en déplacement. L'avoine, l'avocat, la banane et le yogourt grec fournissent la nutrition; une touche de poudre de cacao donne un goût riche et chocolaté.… Plus d’information

Salades individuelles de pois chiches et d’avoine

Des légumes rôtis colorés, des pois chiches et de l'avoine coupée à la lame d’acier sont déposés dans des pots en verre pour un déjeuner parfaitement portable. Vous cuisinez pour une foule? Aucun problème. Mélangez simplement tous les ingrédients dans un grand bol de service.… Plus d’information

Beignets d’avoine

Non seulement sont-ils une alternative plus saine au beignets frites, la farine d'avoine dans la pâte donne à ces délicieux beignets cuits au four une mie moelleuse et tendre.… Plus d’information

Biscuits champêtres aux graines de lin

Remplis d'avoine et de graines de lin sains, les biscuits champêtres aux graines de lin sont un ajout sain au pot à biscuits. Ils sont si savoureux que vous pourriez oublier qu’ils sont riches en fibres.… Plus d’information

Oeufs brouillés à l’avoine

Les œufs brouillés avec de l'avoine sont une recette facile et riche en protéines pour bien commencer la journée. Enveloppez-les dans une tortilla de blé entier réchauffée avec vos garnitures préférées pour un délicieux petit-déjeuner à emporter.… Plus d’information

Smoothies d’avoine

Les smoothies de petit-déjeuner sains à base d'avoine sont délicieux, satisfaisants et copieux. Donnez un coup de pouce à vos matins occupés avec un smoothie riche en fibres et en protéines que vous pouvez boire en déplacement! Voici quatre de nos favoris:… Plus d’information

Glaces de banane et granola au chocolat

Une friandise sucrée et saine, amusante à préparer et à manger! Les bananes surgelées sont trempées dans du chocolat, puis roulées dans du granola croustillant et doré au miel et aux amandes.… Plus d’information